Prečo cvičiť tehotenský Pilates?

⦁ Cvičenie znižuje komplikácie v tehotenstve
⦁ Urýchľuje a uľahčuje pôrod
⦁ Odstraňuje bolesti chrbta
⦁ Zabezpečí bábätku lepšie zásobenie kyslíkom

Odmenou vám bude výborná fyzická a psychická kondícia potrebná pre pôrod a materstvo

Pre koho je tehotenský Pilates?

⦁ Pre všetky zdravé tehuľky (fyziologicky) od 12. týždňa tehotenstva
⦁ Skôr, ako začnete cvičiť skontrolujte svoj zdravotný stav u svojho gynekológa a informujte sa, či je pre vás tehotenský Pilates vhodný

Prečo cvičiť tehotenský Pilates?

⦁ Cvičenie znižuje komplikácie v tehotenstve
⦁ Urýchľuje a uľahčuje pôrod
⦁ Odstraňuje bolesti chrbta
⦁ Zabezpečí bábätku lepšie zásobenie kyslíkom

Odmenou vám bude výborná fyzická a psychická kondícia potrebná pre pôrod a materstvo

Pre koho je tehotenský Pilates?

⦁ Pre všetky zdravé tehuľky (fyziologicky) od 12. týždňa tehotenstva
⦁ Skôr, ako začnete cvičiť skontrolujte svoj zdravotný stav u svojho gynekológa a informujte sa, či je pre vás tehotenský Pilates vhodný