Tehotenský Pilates
Prečo cvičiť tehotenský Pilates?
⦁ Cvičenie znižuje komplikácie v tehotenstve
⦁ Urýchľuje a uľahčuje pôrod
⦁ Odstraňuje bolesti chrbta
⦁ Zabezpečí bábätku lepšie zásobenie kyslíkom
Odmenou vám bude výborná fyzická a psychická kondícia potrebná pre pôrod a materstvo
Pre koho je tehotenský Pilates?
⦁ Pre všetky zdravé tehuľky (fyziologicky) od 12. týždňa tehotenstva
⦁ Skôr, ako začnete cvičiť skontrolujte svoj zdravotný stav u svojho gynekológa a informujte sa, či je pre vás tehotenský Pilates vhodný
Prečo cvičiť tehotenský Pilates?
⦁ Cvičenie znižuje komplikácie v tehotenstve
⦁ Urýchľuje a uľahčuje pôrod
⦁ Odstraňuje bolesti chrbta
⦁ Zabezpečí bábätku lepšie zásobenie kyslíkom
Odmenou vám bude výborná fyzická a psychická kondícia potrebná pre pôrod a materstvo
Pre koho je tehotenský Pilates?
⦁ Pre všetky zdravé tehuľky (fyziologicky) od 12. týždňa tehotenstva
⦁ Skôr, ako začnete cvičiť skontrolujte svoj zdravotný stav u svojho gynekológa a informujte sa, či je pre vás tehotenský Pilates vhodný